میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن؛ روشی نوین برای زیبایی و جوان‌سازی پوست

میکرودرم ابریژن؛ روشی نوین برای زیبایی و جوان‌سازی پوست

میکرودرم ابریژن یک روش پیشرفته و غیرتهاجمی در حوزه زیبایی و مراقبت از پوست است که با حذف سلول‌های مرده و تحریک لایه‌های زیرین پوست، به جوان‌سازی و بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند. این روش در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین خدمات مراقبت از پوست تبدیل شده است و نتایج چشمگیری برای رفع مشکلات پوستی ارائه می‌دهد.


میکرودرم ابریژن چیست؟

میکرودرم ابریژن فرآیندی است که با استفاده از دستگاه‌های خاص، لایه‌برداری سطحی پوست را انجام می‌دهد. این دستگاه‌ها با بهره‌گیری از کریستال‌های ریز یا سری‌های الماسه، سلول‌های مرده را از سطح پوست جدا کرده و با مکش، این سلول‌ها را جمع‌آوری می‌کنند.
نتیجه این فرآیند، پوستی شفاف‌تر، نرم‌تر و جوان‌تر است.


مزایای میکرودرم ابریژن

  1. کاهش چین و چروک‌های سطحی:
    با تحریک تولید کلاژن، این روش به کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می‌کند.
  2. رفع جای جوش و اسکار:
    میکرودرم برای بهبود جای زخم‌ها و لک‌های ناشی از آکنه بسیار مؤثر است.
  3. یکنواخت کردن رنگ پوست:
    این روش می‌تواند لک‌های ناشی از آفتاب و تغییرات هورمونی را کاهش دهد.
  4. بهبود بافت پوست:
    پوستی صاف‌تر و شفاف‌تر را برای شما به ارمغان می‌آورد.

نحوه انجام میکرودرم ابریژن

در طول جلسه درمانی، متخصص از دستگاهی مخصوص استفاده می‌کند که به‌آرامی لایه‌های سطحی پوست را می‌تراشد. این فرآیند کاملاً بدون درد بوده و نیاز به بی‌حسی ندارد. نتایج بلافاصله پس از درمان قابل مشاهده است.

 


مراقبت‌های پس از میکرودرم ابریژن

  • استفاده از کرم ضدآفتاب:
    پوست شما بعد از میکرودرم حساس‌تر می‌شود؛ استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا ضروری است.
  • مرطوب‌کننده‌های مناسب:
    استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده به بازسازی پوست کمک می‌کند.
  • پرهیز از محصولات شیمیایی قوی:
    تا چند روز پس از درمان، از مصرف محصولات حاوی اسید یا الکل خودداری کنید.

چرا میکرودرم ابریژن در آکادمی فرزانه غنی؟

در آکادمی فرزانه غنی، می‌توانید تجربه‌ای حرفه‌ای از میکرودرم ابریژن داشته باشید. این مجموعه با استفاده از دستگاه‌های پیشرفته و تیمی متخصص، بهترین خدمات را به شما ارائه می‌دهد. همچنین، برای علاقه‌مندان به یادگیری، دوره‌های آموزشی تخصصی میکرودرم برگزار می‌شود که به شما کمک می‌کند مهارتی ارزشمند برای ورود به بازار کار کسب کنید.

برای اطلاعات بیشتر، به صفحه آموزش مراقبت از پوست مراجعه کنید و با مزایای این روش بیشتر آشنا شوید.


نتیجه‌گیری

میکرودرم ابریژن یکی از مؤثرترین روش‌های غیرتهاجمی برای بازگرداندن جوانی و شادابی به پوست است. با شرکت در دوره‌های تخصصی آکادمی فرزانه غنی یا بهره‌مندی از خدمات آن، می‌توانید بهترین نتایج را تجربه کنید. برای اطلاعات بیشتر، همین حالا اقدام کنید و آینده‌ای زیبا برای پوست خود رقم بزنید

میکرودرم ابریژن؛ روشی نوین برای زیبایی و جوان‌سازی پوست

 

مارا در اینستاگرام دنبال کنید

ورود به بازار کار با شرکت در دوره‌های مراقبت از پوست و اخذ مدرک فنی حرفه‌ای

ورود به بازار کار با شرکت در دوره‌های مراقبت از پوست و اخذ مدرک فنی حرفه‌ای

ورود به بازار کار با شرکت در دوره‌های مراقبت از پوست و اخذ مدرک فنی حرفه‌ای

امروزه، کسب درآمد مستقل برای بسیاری از خانم‌ها به یک هدف مهم تبدیل شده است. حوزه مراقبت از پوست و زیبایی یکی از پرطرفدارترین و پردرآمدترین مشاغلی است که فرصت‌های زیادی برای رشد و موفقیت فراهم می‌کند.

در این مقاله، شما با مراحل ورود به این حرفه و دلایلی که آموزشگاه فرزانه غنی بهترین انتخاب برای شروع این مسیر است، آشنا خواهید شد.


چرا حرفه مراقبت از پوست را انتخاب کنیم؟

تقاضای بالا

امروزه با افزایش آگاهی عمومی نسبت به اهمیت مراقبت از پوست، تقاضا برای خدمات حرفه‌ای در این حوزه بسیار افزایش یافته است.

سرمایه اولیه کم

شروع این حرفه نیازمند سرمایه‌گذاری بالایی نیست. با شرکت در یک دوره تخصصی و اخذ مدرک معتبر، می‌توانید به‌سرعت وارد بازار کار شوید.

امکان کار مستقل

حرفه مراقبت از پوست به شما این امکان را می‌دهد که به‌صورت مستقل یا در کلینیک‌های معتبر فعالیت کنید.


مراحل ورود به بازار کار

شرکت در دوره‌های آموزشی معتبر

اولین قدم برای موفقیت، انتخاب یک آموزشگاه حرفه‌ای است. آموزشگاه فرزانه غنی دوره‌های تخصصی و عملی برگزار می‌کند که شما را با مهارت‌های موردنیاز آشنا می‌کند.

اخذ مدرک معتبر فنی حرفه‌ای

مدرک فنی حرفه‌ای، اعتبار و توانایی شما را در بازار کار نشان می‌دهد. این مدرک به شما کمک می‌کند در کلینیک‌ها و مراکز زیبایی یا حتی به‌صورت مستقل فعالیت کنید.

توسعه مهارت‌ها

شرکت در دوره‌های تکمیلی مانند فیشیال پیشرفته، میکرونیدلینگ و پاکسازی پوست به شما کمک می‌کند تا به یک متخصص حرفه‌ای تبدیل شوید.


مزایای شرکت در دوره‌های آکادمی فرزانه غنی

  1. اساتید حرفه‌ای و باتجربه: تیم آموزشی ما از مربیان متخصصی تشکیل شده که سال‌ها تجربه عملی دارند.
  2. محیط آموزشی مجهز: تمامی دوره‌ها در محیطی مدرن و با استفاده از تجهیزات پیشرفته برگزار می‌شوند.
  3. مدرک معتبر: پس از اتمام دوره‌ها، مدرک رسمی و بین‌المللی دریافت می‌کنید که در ایران و سایر کشورها قابل‌استفاده است.
  4. پشتیبانی پس از دوره: تیم پشتیبانی آموزشگاه در مراحل مختلف، از یادگیری تا ورود به بازار کار، همراه شما خواهد بود.
  5. تنوع دوره‌ها: آموزش‌های تخصصی مانند فیشیال حرفه‌ای، میکرودرمابراسیون و هیدرافیشیال در آکادمی برگزار می‌شود.

چرا باید همین امروز اقدام کنید؟

آموزشگاه فرزانه غنی به شما این فرصت را می‌دهد که با یادگیری مهارت‌های موردنیاز، آینده‌ای روشن برای خود بسازید. ثبت‌نام در دوره‌های ما، راهی سریع و مطمئن برای کسب درآمد و استقلال مالی است.

برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در دوره‌های آموزشی، به صفحه اصلی وب‌سایت مراجعه کنید و اولین قدم را به سمت موفقیت بردارید.

ورود به بازار کار با شرکت در دوره‌های مراقبت از پوست و اخذ مدرک فنی حرفه‌ای

صفحه ما در اینستاگرام

 

اسکین کر در 2025

جدیدترین روش‌های پاکسازی پوست و مراقبت‌های پوستی در سال ۲۰۲۵

جدیدترین روش‌های پاکسازی پوست و مراقبت‌های پوستی در سال ۲۰۲۵

در سال ۲۰۲۵، دنیای مراقبت از پوست شاهد نوآوری‌های چشمگیری بوده است که به بهبود سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کنند. در این مقاله، به بررسی جدیدترین روش‌های پاکسازی پوست و مراقبت‌های پوستی می‌پردازیم که می‌توانند به روتین مراقبتی شما افزوده شوند.

۱. پاکسازی پوست با لیزر

یکی از روش‌های پیشرفته در پاکسازی پوست، استفاده از لیزر است. لیزردرمانی با تحریک کلاژن‌سازی، به جوان‌سازی و بهبود وضعیت پوست کمک می‌کند. به‌عنوان مثال، لیزر YAG با نفوذ به لایه‌های عمقی‌تر پوست، رنگ‌دانه‌ها را تحریک کرده و غدد چربی را کاهش می‌دهد. پس از انجام لیزر، ممکن است پوست کمی قرمز شود که این حالت موقتی است و به‌زودی نتایج مثبت آن قابل مشاهده خواهد بود.

۲. میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ روشی است که با ایجاد سوراخ‌های بسیار ریز بر روی پوست، فرآیند ترمیم طبیعی را تحریک می‌کند. این روش به بهبود تیرگی‌ها، لک‌های پوستی، اسکارها و چین‌وچروک‌ها کمک می‌کند. میکرونیدلینگ با تحریک تولید کلاژن، به تقویت و پاکسازی پوست می‌پردازد.

۳. هیدرافیشیال

هیدرافیشیال ترکیبی از پاکسازی، لایه‌برداری، استخراج و آبرسانی به پوست است. این روش با استفاده از دستگاه‌های پیشرفته، آلودگی‌ها و سلول‌های مرده را از بین برده و مواد مغذی را به پوست می‌رساند. نتیجه آن، پوستی درخشان و جوان‌تر است.

۴. نوردرمانی LED

نوردرمانی با استفاده از نورهای LED در رنگ‌های مختلف، به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، پیری و التهاب کمک می‌کند. هر رنگ نور تأثیر متفاوتی بر روی پوست دارد؛ به‌عنوان مثال، نور آبی برای درمان آکنه و نور قرمز برای تحریک کلاژن‌سازی استفاده می‌شود.

۵. مزوتراپی

در این روش، ویتامین‌ها، مواد مغذی و ترکیبات دارویی به لایه میانی پوست تزریق می‌شوند. مزوتراپی به جبران کمبودهای پوست و جلوگیری از مشکلاتی مانند ریزش مو کمک می‌کند. این روش با استفاده از سوزن‌های بسیار نازک و کوتاه انجام می‌شود و به تغذیه و آبرسانی عمقی پوست می‌پردازد.

نکات مهم در انتخاب روش‌های پاکسازی پوست

  • نوع پوست: قبل از انتخاب هر روش، نوع پوست خود را بشناسید و با متخصص مشورت کنید.
  • مراقبت‌های پس از درمان: پس از هر روش پاکسازی، مراقبت‌های لازم را انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
  • تکرار جلسات: برخی از روش‌ها نیاز به تکرار دارند؛ برنامه‌ریزی مناسب داشته باشید.

نتیجه‌گیری

با پیشرفت تکنولوژی، روش‌های متعددی برای پاکسازی و مراقبت از پوست در دسترس قرار گرفته‌اند. انتخاب روش مناسب بستگی به نیازها و شرایط فردی دارد. مشاوره با متخصصان پوست می‌تواند به شما در انتخاب بهترین روش کمک کند.

برای اطلاعات بیشتر در زمینه مراقبت‌های پوستی، می‌توانید به مقاله اسکین کر چیست و چه فوایدی دارد؟ مراجعه کنید.

از صفحه اینستاگرام ما هم دیدن کنید

 

جوش سر سیاه، دلایل، روش‌های پیشگیری و درمان

جوش سر سیاه، دلایل، روش‌های پیشگیری و درمان

جوش سر سیاه، دلایل، روش‌های پیشگیری و درمان

جوش‌های سر سیاه یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی هستند که به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند. این عارضه اغلب به دلیل ترشح بیش‌ازحد چربی بدن، تغییرات هورمونی و بسته‌شدن فولیکول‌های مو رخ می‌دهد. اگرچه این نوع جوش‌ها برای سلامت بدن خطرناک نیستند، اما می‌توانند ظاهر پوست را تحت تأثیر قرار دهند و اعتمادبه‌نفس افراد را کاهش دهند.

دلایل ایجاد جوش سر سیاه

جوش‌های سر سیاه زمانی ایجاد می‌شوند که منافذ پوست با چربی، آلودگی‌ها و سلول‌های مرده مسدود شوند. عواملی مانند:

  • تولید بیش‌ازحد سبوم (چربی طبیعی پوست)
  • تغییرات هورمونی به‌ویژه در دوران بلوغ، بارداری یا سیکل قاعدگی
  • رعایت نکردن بهداشت پوست و عدم شستشوی منظم صورت
  • استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی سنگین که باعث بسته شدن منافذ می‌شوند

راهکارهای پیشگیری از جوش سر سیاه

برای جلوگیری از ایجاد جوش‌های سر سیاه، رعایت یک روتین مراقبتی منظم و اصولی ضروری است. برخی از اقدامات مؤثر عبارت‌اند از:

  1. پاکسازی منظم پوست: روزانه پوست خود را با شوینده‌های ملایم و فاقد چربی بشویید.
  2. استفاده از تونر: تونرهای حاوی مواد کنترل‌کننده چربی به کاهش چربی اضافی پوست کمک می‌کنند.
  3. لایه‌برداری منظم: با استفاده از اسکراب‌های ملایم یا محصولات لایه‌بردار حاوی اسید سالیسیلیک، سلول‌های مرده پوست را حذف کنید.
  4. استفاده از ماسک‌های درمانی: ماسک‌های خاک رس یا زغال فعال برای جذب چربی و پاکسازی عمقی منافذ پوست مؤثر هستند.
  5. مرطوب‌کننده مناسب: استفاده از مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی (Oil-Free) برای حفظ رطوبت پوست ضروری است.

درمان‌های دارویی برای جوش سر سیاه

در صورتی که جوش‌های سر سیاه به روش‌های خانگی قابل درمان نباشند، می‌توان از داروهای بدون نسخه یا تجویز شده توسط پزشک استفاده کرد. برخی از مواد مؤثر در درمان این نوع جوش‌ها شامل موارد زیر هستند:

  • اسید سالیسیلیک: به پاکسازی منافذ و کاهش سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند.
  • بنزوئیل پراکسید: برای کاهش باکتری‌ها و چربی اضافی پوست کاربرد دارد.
  • رتینوئیدها: شامل ترتینوئین، تازاروتن یا آداپالن که به درمان جوش‌های سر سیاه و باز کردن منافذ پوست کمک می‌کنند.

روش‌های حرفه‌ای برای درمان جوش سر سیاه

اگر درمان‌های خانگی و دارویی کافی نباشند، مراجعه به مراکز تخصصی پوست و زیبایی پیشنهاد می‌شود. روش‌های حرفه‌ای شامل:

  • لایه‌برداری شیمیایی: استفاده از اسیدهای تخصصی برای حذف لایه‌های سطحی پوست.
  • تخلیه جوش‌های سر سیاه با دستگاه‌های پیشرفته: این روش با استفاده از ابزارهای بهداشتی و بدون آسیب به پوست انجام می‌شود.
  • میکرودرم ابریژن: یک روش غیرتهاجمی برای حذف سلول‌های مرده و پاکسازی منافذ پوست.

کرم‌ها و لوسیون‌های ضد جوش سر سیاه

استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های تخصصی برای درمان جوش‌های سر سیاه تأثیر چشمگیری دارد. محصولاتی که حاوی ترکیبات زیر هستند، می‌توانند به بهبود وضعیت پوست کمک کنند:

  • اسید لاکتیک: مناسب برای پوست‌های حساس و کاهش چربی پوست.
  • ویتامین C: برای روشن‌تر کردن پوست و کاهش اثرات جوش‌ها.
  • آنتی‌اکسیدان‌ها: برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و بهبود سلامت عمومی آن.

جوش سر سیاه، دلایل، روش‌های پیشگیری و درمان

جمع‌بندی

جوش‌های سر سیاه یکی از مشکلات رایج پوستی هستند که با رعایت مراقبت‌های منظم، استفاده از محصولات مناسب و در صورت لزوم درمان‌های تخصصی، می‌توان آنها را کنترل کرد. توجه به نیازهای پوست و انتخاب محصولات متناسب با نوع پوست شما، کلید اصلی در داشتن پوستی شفاف و سالم است.

 

این مطلب جالب را هم از دست ندهید.

ما را در اینستاگرام دنبال کنید

آیا کرم دور چشم تمام مشکلات پوستی را حل می‌کند؟

آیا کرم دور چشم تمام مشکلات پوستی را حل می‌کند؟

آیا کرم دور چشم تمام مشکلات پوستی را حل می‌کند؟

راهنمای کامل استفاده از کرم دور چشم: تأثیرات، نکات و روش‌های استفاده

کرم دور چشم یکی از مهم‌ترین محصولات مراقبت پوستی است که می‌تواند به بهبود تیرگی، چروک‌ها و خستگی ناحیه حساس اطراف چشم کمک کند. با این حال، انتخاب درست و استفاده صحیح از این محصول بسیار اهمیت دارد. در این مطلب، به تأثیرات کرم دور چشم، نحوه انتخاب محصول مناسب و روش‌های صحیح استفاده می‌پردازیم.

آیا کرم دور چشم تمام مشکلات پوست را حل می‌کند؟

کرم دور چشم نمی‌تواند به تنهایی تمامی مشکلات پوستی این ناحیه را برطرف کند، اما تأثیرات قابل توجهی دارد:

  • کاهش تیرگی زیر چشم: فرمولاسیون‌های حاوی ویتامین C، کافئین یا عصاره‌های گیاهی می‌توانند به روشن شدن پوست کمک کنند.
  • بهبود خطوط و چروک‌ها: کرم‌های حاوی رتینول، پپتیدها و هیالورونیک اسید در کاهش خطوط ریز و آبرسانی موثر هستند.
  • رفع پف زیر چشم: محصولاتی با ترکیبات ضدالتهاب مانند آلوئه‌ورا و کافئین می‌توانند پف را کاهش دهند.

عوامل موثر بر سلامت پوست دور چشم

  1. بیماری‌ها: مشکلات داخلی مانند کم‌خونی، مشکلات کلیوی یا آلرژی می‌توانند بر سلامت پوست اطراف چشم تأثیر بگذارند.
  2. سبک زندگی: کمبود خواب، استرس، تغذیه ناسالم و مصرف دخانیات از جمله عوامل موثر در ایجاد مشکلات پوستی هستند.
  3. نور آفتاب: عدم استفاده از ضدآفتاب می‌تواند باعث افزایش تیرگی و چروک‌های اطراف چشم شود.

نحوه استفاده صحیح از کرم دور چشم

  1. انتخاب محصول مناسب:
    • تیرگی: به دنبال کرم‌هایی با ویتامین C، کافئین یا نیاسینامید باشید.
    • چروک و خطوط ریز: محصولاتی با رتینول یا پپتیدها مناسب هستند.
    • پف: کرم‌های ضدالتهاب و خنک‌کننده انتخاب کنید.
  2. روش استفاده:
    • مقدار کمی از کرم را با نوک انگشت حلقه بردارید.
    • با حرکات ضربه‌ای آرام (نه ماساژ)، کرم را به ناحیه زیر چشم و اطراف آن بزنید.
    • از کشیدن یا فشار زیاد خودداری کنید.
  3. زمان استفاده:
    • صبح: برای کاهش پف و محافظت در برابر آلودگی و نور خورشید.
    • شب: برای تغذیه و ترمیم پوست در هنگام خواب.

نکات مهم برای مراقبت از پوست دور چشم

  • آبرسانی کافی: مصرف آب و استفاده از کرم‌های آبرسان تاثیر زیادی در بهبود خشکی دارد.
  • ضدآفتاب: از کرم‌های ضدآفتاب ملایم برای محافظت در برابر اشعه‌های مضر استفاده کنید.
  • رژیم غذایی مناسب: مصرف میوه‌ها و سبزیجات حاوی آنتی‌اکسیدان می‌تواند پوست را تغذیه کند.

نتیجه‌گیری

کرم دور چشم یک راه‌حل کمکی برای بهبود مشکلات ناحیه اطراف چشم است، اما تنها در صورتی موثر خواهد بود که با محصولات مناسب و سبک زندگی سالم همراه شود. اگر تیرگی یا چروک‌های عمیقی دارید، مشاوره با یک متخصص پوست می‌تواند راه‌حل‌های موثرتری ارائه دهد.

 

این مطلب جذاب رو هم مطالعه کنید

آموزش های رایگان در کانال یوتیوب فرزانه غنی

چگونه یک روتین شبانه به بازسازی و ترمیم پوست کمک می‌کند؟

چگونه یک روتین شبانه به بازسازی و ترمیم پوست کمک می‌کند؟

چگونه یک روتین شبانه به بازسازی و ترمیم پوست کمک می‌کند؟

شب زمانی است که بدن و پوست در حالت استراحت و بازسازی قرار دارند. در این مدت، سلول‌های پوست ترمیم می‌شوند و مواد مغذی و ترمیم‌کننده جذب بالاتری دارند. پیروی از یک روتین شبانه مناسب می‌تواند فرآیند ترمیم و جوانسازی پوست را تقویت کرده و به شما پوستی سالم‌تر، درخشان‌تر و بدون لک هدیه دهد. در ادامه، مراحل ضروری یک روتین شبانه برای ترمیم پوست آورده شده است:

1. پاکسازی عمیق پوست

در طول روز، پوست در معرض آلودگی، ذرات گرد و غبار، آرایش و چربی اضافی قرار می‌گیرد. برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و تحریک پوست، اولین قدم در روتین شبانه پاکسازی است.

  • از یک پاک‌کننده ملایم و متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.
  • برای آرایش سنگین، پاک‌کننده‌های دوفازی یا حاوی روغن ایده‌آل هستند.
  • پاکسازی مضاعف (Double Cleansing) نیز می‌تواند برای حذف کامل آلودگی‌ها مؤثر باشد.

2. استفاده از تونر برای تنظیم پوست

تونرها به بازگرداندن تعادل pH پوست کمک کرده و آن را برای جذب بهتر محصولات آماده می‌کنند.

  • تونرهای حاوی مواد تسکین‌دهنده مانند آلوئه‌ورا یا بابونه برای پوست‌های حساس مناسب‌اند.
  • تونرهای حاوی اسیدهای ملایم مانند اسید سالیسیلیک به پاکسازی عمقی منافذ کمک می‌کنند.

3. استفاده از سرم‌های مغذی و تقویتی

سرم‌ها به دلیل غلظت بالای ترکیبات فعال، به‌صورت مستقیم روی مشکلات پوستی عمل می‌کنند.

  • رتینول: برای افزایش تولید کلاژن و کاهش خطوط ریز.
  • نیاسینامید: برای کاهش قرمزی و لک‌های پوستی.
  • پپتیدها: برای تقویت و سفتی پوست.
  • چند قطره از سرم را به آرامی روی صورت و گردن ماساژ دهید.

چگونه یک روتین شبانه به بازسازی و ترمیم پوست کمک می‌کند؟

 

4. مرطوب‌کننده‌های غنی برای آبرسانی عمیق

پوست در شب نیاز به رطوبت و تغذیه بیشتری دارد. مرطوب‌کننده‌های شبانه با فرمولاسیون خاص، رطوبت از دست رفته پوست را بازمی‌گردانند.

  • از محصولاتی با ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید یا روغن‌های طبیعی استفاده کنید.
  • برای پوست‌های خشک، کرم‌های غنی‌تر و برای پوست‌های چرب ژل‌های سبک‌تر توصیه می‌شوند.

5. ماسک‌های شبانه برای نتایج بیشتر

ماسک‌های شبانه (Sleeping Masks) به دلیل ماندگاری طولانی در طول شب، اثربخشی بیشتری دارند و پوست را شاداب‌تر می‌کنند.

  • ماسک‌های حاوی ویتامین C برای روشن کردن پوست.
  • ماسک‌های آبرسان برای پوست‌های دهیدراته.

6. رعایت نکات تکمیلی

  • شستشوی ملحفه و روبالشی: آلودگی روی ملحفه‌ها می‌تواند به پوست منتقل شود.
  • اجتناب از استرس و خواب ناکافی: استرس و کمبود خواب باعث آسیب به پوست می‌شوند.
  • خواب کافی: حداقل 7-8 ساعت خواب شبانه برای بازسازی سلول‌های پوست ضروری است.

فواید روتین شبانه پوست

  • افزایش تولید کلاژن و الاستین
  • کاهش چین‌وچروک‌ها
  • رفع لک‌های پوستی
  • ایجاد پوستی روشن و شاداب

نتیجه‌گیری

رعایت یک روتین شبانه متناسب با نوع پوست شما نه تنها به رفع مشکلات پوستی کمک می‌کند، بلکه به حفظ سلامت و زیبایی پوست در بلندمدت نیز می‌انجامد. اگر این مراحل را به‌طور مداوم و با محصولات مناسب انجام دهید، نتایج چشمگیری در کوتاه‌مدت و بلندمدت مشاهده خواهید کرد.

این مطلب رو هم بخوانید، جالبه!

راهنمای کامل ورود به شغل فیشیال و درآمدزایی از مراقبت پوست

راهنمای کامل ورود به شغل فیشیال و درآمدزایی از مراقبت پوست

راهنمای کامل ورود به شغل فیشیال و درآمدزایی از مراقبت پوست

چرا فیشیال؟

فیشیال یکی از پرطرفدارترین خدمات پوستی است که نه تنها زیبایی و سلامت پوست را ارتقا می‌دهد، بلکه به دلیل تقاضای بالا، یکی از سودآورترین حرفه‌های دنیای مراقبت پوست به شمار می‌آید. این شغل فرصتی عالی برای افرادی است که به زیبایی، سلامت و ارائه خدمات تخصصی علاقه دارند.


چگونه وارد شغل فیشیال شویم؟

1. شرکت در دوره‌های آموزشی معتبر
آموزش دیدن از مراکز تخصصی اولین قدم برای ورود به این حوزه است. این دوره‌ها اصول مراقبت پوستی، مراحل فیشیال، و استفاده از دستگاه‌های تخصصی را پوشش می‌دهند.

2. تمرین و کسب تجربه
تمرین عملی روی مدل‌های واقعی به شما این امکان را می‌دهد که اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های خود را تقویت کنید.

3. راه‌اندازی کسب‌وکار شخصی
پس از کسب مهارت، می‌توانید خدمات خود را به صورت سیار یا در کلینیک‌های زیبایی ارائه دهید. بسیاری از فیشیالیست‌ها با ارائه خدمات باکیفیت، مشتریان وفاداری جذب کرده و کسب‌وکار خود را گسترش داده‌اند.

4. یادگیری مهارت‌های جانبی
مهارت‌هایی مانند بازاریابی، مدیریت شبکه‌های اجتماعی، و ارتباط مؤثر با مشتری می‌توانند به رشد سریع‌تر شما در این حرفه کمک کنند.


راهنمای کامل ورود به شغل فیشیال و درآمدزایی از مراقبت پوست

نمونه موفقیت‌آمیز

یکی از کارآموزان ما پس از گذراندن دوره‌های تخصصی، توانست در کمتر از یک سال کلینیک کوچک خود را راه‌اندازی کند و به درآمد ماهانه ثابت برسد. او اکنون نه تنها خدمات ارائه می‌دهد، بلکه با آموزش فیشیال به دیگران برند خود را توسعه داده است.


مزایای ورود به شغل فیشیال

  • بازار کار دائمی و پرتقاضا
  • امکان کار به صورت آزاد یا در کلینیک
  • درآمد پایدار و قابل توسعه

با یادگیری اصولی و تمرین، شما نیز می‌توانید در این حوزه موفق شوید و درآمد قابل توجهی کسب کنید.


این مطلب رو هم بخوانید، جالبه!

ریزش مو

راهنمای کامل کنترل ریزش مو

راهنمای کامل کنترل ریزش مو راهکارها و نکات کاربردی

. رژیم غذایی سالم برای تقویت مو

  • مصرف مواد مغذی مانند پروتئین، آهن، زینک، و ویتامین‌های گروه B (به‌ویژه بیوتین) ضروری است.
  • خوراکی‌های غنی از آنتی‌اکسیدان مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، فولیکول‌های مو را تقویت می‌کنند و به رشد بهتر کمک می‌کنند.

مدیریت استرس برای کاهش ریزش مو

  • استرس یکی از عوامل اصلی ریزش مو است. با تمرین تکنیک‌های آرام‌بخش مانند مدیتیشن، یوگا، یا ورزش‌های سبک، میزان استرس را کاهش دهید.

استفاده از محصولات مراقبتی مناسب

  • از شامپوهای بدون سولفات و پارابن استفاده کنید که پوست سر را تحریک نمی‌کنند.
  • محصولاتی که حاوی کافئین، بیوتین، یا روغن‌های طبیعی هستند، به تقویت رشد مو کمک می‌کنند.

ماساژ پوست سر برای بهبود گردش خون

  • ماساژ منظم با روغن‌های طبیعی مثل روغن نارگیل، آرگان یا رزماری باعث افزایش گردش خون و تقویت فولیکول‌های مو می‌شود.
  • این کار را هفته‌ای دو بار انجام دهید تا تأثیر آن را ببینید

درمان‌های تخصصی برای ریزش شدید مو

  • اگر ریزش مو شدید باشد، می‌توانید از درمان‌های پیشرفته مانند:
    • مزوتراپی: تزریق مواد مغذی به پوست سر.
    • پی‌آرپی (PRP): استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت برای تقویت مو.
    • ماینوکسیدیل: داروی موثر برای تقویت رشد مو.

مراقبت روزانه از موها

  • از استفاده مکرر از سشوار و اتوی مو با دمای بالا خودداری کنید.
  • موهایتان را در حالت مرطوب شانه نکنید و از کش موهای تنگ اجتناب کنید.

مشاوره با متخصص

  • مشکلات داخلی مانند کم‌خونی، کم‌کاری یا پرکاری تیروئید، و کمبود ویتامین‌ها از عوامل مهم ریزش مو هستند. برای بررسی، آزمایش خون انجام دهید و با متخصص پوست و مو مشورت کنید.

 

این مطلب رو هم بخوانید. جالبه!

demodex

دمودکس: علت، علائم و روش‌های درمان

دمودکس: علت، علائم و روش‌های درمان

دمودکس نوعی انگل میکروسکوپی است که به‌طور طبیعی در پوست انسان زندگی می‌کند، به‌ویژه در نواحی چرب مانند صورت، پیشانی، بینی و چانه. اگرچه دمودکس معمولاً بدون علائم خاصی است، اما در برخی موارد می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند:

  • آکنه مقاوم به درمان
  • روزاسه (Rosacea)
  • التهاب پلک‌ها (بلفاریت)
  • خارش و حساسیت پوست

روش‌های درمان دمودکس

1. محصولات ضد انگل:

  • کرم یا ژل مترو‌نیدازول: اولین گزینه درمانی برای کاهش تعداد انگل‌ها.
  • پرمترین 5%: کرمی مؤثر برای از بین بردن دمودکس.
  • ایورمکتین (خوراکی یا موضعی): مناسب برای موارد شدید.
  • سدیم سولفاستامید و سولفور: موجود در برخی شوینده‌ها و کرم‌ها.

2. شستشوی روزانه با شوینده‌های مناسب:

  • شوینده‌های حاوی چای سبز، روغن درخت چای (Tea Tree Oil) یا سالسیلیک اسید توصیه می‌شود.
  • روغن درخت چای به‌طور خاص در کاهش تعداد انگل‌ها بسیار مؤثر است.

3. کنترل چربی پوست:

  • دمودکس در پوست‌های چرب سریع‌تر رشد می‌کند. استفاده از محصولات کنترل‌کننده چربی توصیه می‌شود.

4. بهبود سبک زندگی:

  • شستشوی ملحفه و روبالشی به‌صورت روزانه با آب داغ.
  • پرهیز از استفاده از آرایش سنگین و کرم‌های چرب.

5. روش‌های تخصصی:

  • لیزر درمانی یا نوردرمانی (Photodynamic Therapy): برای کاهش تعداد انگل‌ها در موارد مقاوم.

6. پرهیز از عوامل تحریک‌کننده:

  • نور خورشید شدید، استرس و محصولات پوستی نامناسب می‌توانند علائم دمودکس را تشدید کنند.

چرخه درمان دمودکس

دمودکس دارای چرخه زندگی حدود 14 تا 21 روز است. بنابراین، درمان نیاز به چند هفته یا حتی چند ماه دارد تا اثرگذاری کامل داشته باشد.

اگر علائمی مانند خارش، قرمزی، یا التهاب مقاوم به درمان دارید، توصیه می‌شود با متخصص پوست و مو مشورت کنید.

chocolate1

5 خوراکی مضر در ایجاد جوش پوستی

5 خوراکی مضر در ایجاد جوش پوستی

5 خوراکی مضر که می توانند باعث جوش پوستی شوند را بررسی می کنیم و در مورد اینکه چرا کیفیت رژیم غذایی شما مهم است بحث می شود. جوش یک بیماری شایع پوستی است که تقریباً 10٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. عوامل زیادی در ایجاد جوش نقش دارند، از جمله تولید سبوم و کراتین، باکتری های عامل جوش، هورمون ها، منافذ مسدود شده و التهاب

ارتباط بین رژیم غذایی و جوش پوستی بحث برانگیز بوده است، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در ایجاد جوش های پوستی داشته باشد.

1. غذاهایی که به آنها حساس هستید

یکی از راه‌ هایی که غذا ممکن است به التهاب کمک کند، حساسیت‌ های غذایی است که به عنوان واکنش‌ های افزایش حساسیت شناخته می‌شود. حساسیت های غذایی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه غذا را به عنوان یک تهدید تشخیص دهد و یک حمله ایمنی علیه آن انجام دهد. این منجر به سطوح بالایی از مولکول های پیش التهابی می شود که در سراسر بدن گردش می کنند، که از نظر تئوری می تواند جوش پوستی را بدتر کند.

2. محصولات لبنی

بسیاری از مطالعات ارتباطی بین محصولات شیر ​​و شدت جوش در نوجوانان پیدا کرده اند. همچنین دو مطالعه نشان داد که بزرگسالان جوانی که به طور منظم شیر یا بستنی مصرف می‌کنند، چهار برابر بیشتر در معرض آکنه هستند. با این حال، مطالعات انجام شده تاکنون کیفیت بالایی نداشته است.

تحقیقات تا به امروز عمدتا بر روی نوجوانان و بزرگسالان جوان متمرکز شده است و فقط ارتباط بین شیر و آکنه را نشان داده است، نه یک رابطه علت و معلولی. هنوز مشخص نیست که چگونه شیر ممکن است در ایجاد جوش نقش داشته باشد، اما چندین نظریه پیشنهادی وجود دارد. با شرکت در کلاس های تخصصی پوست و مو از پوست خود مراقبت کنید.

برخی از مطالعات نشان می دهد که محصولات لبنی ممکن است سطح انسولین را افزایش دهند، که می تواند شدت جوش را بدتر کند. با این حال، تحقیقات دیگر نتایج متفاوتی را نشان داده است. شیر گاو همچنین حاوی آمینو اسیدهایی است که کبد را برای تولید بیشتر IGF-1 تحریک می کند، که با ایجاد جوش مرتبط است.

3. فست فود

جوش پوستی به شدت با خوردن یک رژیم غذایی به سبک غربی غنی از کالری، چربی و کربوهیدرات های تصفیه شده مرتبط است. اقلام فست فود، مانند همبرگر، ناگت، هات داگ، سیب زمینی سرخ کرده، نوشابه و میلک شیک، پایه های اصلی یک رژیم معمولی غربی هستند و ممکن است خطر جوش های پوستی را افزایش دهند.

یک مطالعه در سال 2010 روی بیش از 5000 نوجوان و جوان چینی نشان داد که رژیم های غذایی پرچرب با 43 درصد افزایش خطر ابتلا به جوش مرتبط است. خوردن منظم غذای سرخ شده این خطر را تا 17 درصد افزایش می دهد. مطالعه قدیمی دیگری روی 2300 مرد ترک نشان داد که خوردن مکرر همبرگر یا سوسیس با افزایش 24 درصدی خطر ابتلا به جوش پوستی مرتبط است.

مشخص نیست که چرا خوردن فست فود ممکن است خطر ابتلا به جوش را افزایش دهد، اما برخی از محققان پیشنهاد می‌کنند که ممکن است بر بیان ژن تأثیر بگذارد و سطح هورمون‌ها را به گونه‌ای تغییر دهد که باعث رشد جوش شود.

4. شکلات

شکلات از دهه 1920 مشکوک به محرک جوش بوده است، اما تاکنون توافق نظری حاصل نشده است. چندین نظرسنجی غیررسمی خوردن شکلات را با افزایش خطر ابتلا به جوش های پوستی مرتبط دانسته اند، اما این برای اثبات اینکه شکلات باعث ایجاد جوش می شود کافی نیست. یک مطالعه نشان داد که مردان مستعد جوش هستند که روزانه 25 گرم شکلات تلخ 99 درصد مصرف می‌کنند، تنها پس از 2 هفته، تعداد ضایعات جوش افزایش یافته است. آکادمی فرزانه غنی با دوره های تخصصی پوست به شما برای داشتن پوستی خوب کمک میکند.

مطالعه دیگری در سال 2014 نشان داد که مردانی که روزانه کپسول‌های 100 درصد پودر کاکائو دریافت می‌کردند، در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کردند، پس از یک هفته به طور قابل توجهی ضایعات جوش بیشتری داشتند. اینکه چرا شکلات ممکن است جوش را افزایش دهد مشخص نیست، اگرچه یک مطالعه نشان داد که خوردن شکلات باعث لایه برداری پوست در بیرونی ترین لایه پوست و افزایش کلونیزاسیون باکتری ها می شود که می تواند به جوش کمک کند.

5. غلات و قندهای تصفیه شده

افراد مبتلا به جوش پوستی تمایل به مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده بیشتری نسبت به افراد با جوش کم یا بدون جوش دارند. غذاهای غنی از کربوهیدرات های تصفیه شده عبارتند از:

  • نان، کراکر، غلات، یا دسرهای تهیه شده با آرد سفید
  • پاستا تهیه شده با آرد سفید
  • برنج سفید و رشته برنج
  • نوشابه های گازدار و سایر نوشیدنی های شیرین شده با شکر
  • شیرین کننده هایی مانند نیشکر، عسل

یک مطالعه نشان داد که مصرف مکرر غذاهای سرشار از قند یا چربی با 54 درصد بیشتر احتمال ابتلا به جوش مرتبط است، در حالی که نوشیدنی های شیرین با 18 درصد احتمال بیشتر مرتبط است. این افزایش خطر را می توان با اثرات کربوهیدرات های تصفیه شده بر سطح قند خون و انسولین توضیح داد.

کربوهیدرات های تصفیه شده به سرعت در جریان خون جذب می شوند که به سرعت سطح قند خون را افزایش می دهد. هنگامی که قند خون افزایش می یابد، سطح انسولین نیز افزایش می یابد تا به انتقال قند خون از جریان خون و به سلول های شما کمک کند.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

Screens

روغن آرگان برای سلامت پوست

روغن آرگان برای سلامت پوست

روغن آرگان از هسته‌هایی که روی درختان آرگان بومی مراکش رشد می‌کنند ساخته می‌شود. اغلب به عنوان روغن خالص فروخته می شود که می تواند مستقیماً به صورت موضعی (مستقیم روی پوست) استفاده شود یا به منظور ارائه چندین فواید سلامتی مصرف شود. روغن آرگان به شکل کپسول مکمل برای مصرف خوراکی هم عرضه می شود. همچنین معمولاً با تعدادی از محصولات آرایشی مانند شامپو، صابون و نرم کننده مخلوط می شود.

روغن آرگان به طور سنتی هم به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخن استفاده می شود. حاوی تعدادی از خواص مفید و ویتامین های مختلف است که ترکیبی قدرتمند برای تقویت سلامت پوست ایجاد می کند.

فواید روغن آرگان برای پوست

1. از آسیب های خورشید محافظت می کند

زنان مراکشی مدت‌هاست که از روغن آرگان برای محافظت از پوست خود در برابر آسیب‌های خورشید استفاده می‌کنند. این مطالعه نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی موجود در روغن آرگان به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد ناشی از نور خورشید کمک می کند.

این امر از سوختگی و هیپرپیگمانتاسیون در نتیجه جلوگیری کرد. در درازمدت، این حتی ممکن است به جلوگیری از پیشرفت سرطان پوست، از جمله ملانوم کمک کند. برای این فواید می توانید مکمل های روغن آرگان را به صورت خوراکی مصرف کنید یا روغن را به صورت موضعی روی پوست خود بمالید.

2. پوست را مرطوب می کند

روغن آرگان شاید بیشتر به عنوان مرطوب کننده استفاده می شود. به همین دلیل است که اغلب در لوسیون ها، صابون ها و نرم کننده های مو یافت می شود. می توانید آن را به صورت موضعی یا خوراکی همراه با مکمل های روزانه برای اثر مرطوب کنندگی مصرف کنید.

این تا حد زیادی به لطف ویتامین E فراوان آن است که یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که می تواند به بهبود پوست کمک کند.

3. آکنه را درمان می کند

آکنه هورمونی اغلب نتیجه سبوم اضافی است که توسط هورمون ها ایجاد می شود. روغن آرگان دارای اثرات ضد سبوم است که می تواند به طور موثر مقدار سبوم روی پوست را تنظیم کند. این می تواند به درمان انواع مختلف آکنه کمک کند و پوستی صاف تر و آرام تر داشته باشد.

حداقل دو بار در روز روغن آرگان یا کرم های صورت حاوی روغن آرگان را مستقیماً روی پوست خود بمالید.

4. زخم را بهبود می بخشد

آنتی اکسیدان ها به وضوح یک نیروی قدرتمند هستند. ترکیب قوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین E موجود در روغن آرگان می تواند برای کمک به بهبود سریع تر زخم ها و بریدگی ها استفاده شود. می توانید به طور منظم مکمل های روغن آرگان را مصرف کنید تا این مزیت را در سراسر بدن خود تجربه کنید. با شرکت در دوره های تخصصی پوست

عوارض و خطرات روغن آرگان برای پوست

روغن آرگان عموماً برای اکثر مردم بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، برخی افراد ممکن است عوارض جانبی جزئی را در نتیجه استفاده از آن تجربه کنند.

در صورت استفاده موضعی، روغن آرگان ممکن است پوست را تحریک کند. این می تواند باعث ایجاد بثورات یا آکنه شود. این ممکن است یک واکنش رایج تر در افرادی باشد که به آجیل درختی حساسیت دارند. حتی اگر روغن آرگان از یک میوه هسته‌دار به دست می‌آید، ممکن است افراد مبتلا به چنین آلرژی‌هایی را تشدید کند. برای جلوگیری از این امر، باید روغن آرگان را روی یک تکه کوچک از پوست که به راحتی پنهان می شود آزمایش کنید تا مطمئن شوید که پوست شما را تحریک نمی کند.

زمانی که روغن آرگان به صورت خوراکی مصرف شود، ممکن است باعث ناراحتی گوارشی از جمله حالت تهوع، گاز یا اسهال شود. همچنین ممکن است باعث از دست دادن اشتها یا نفخ شود، و برخی از افراد ممکن است واکنش‌های پوستی مانند بثورات یا جوش‌های آکنه را تجربه کنند.

در موارد بسیار نادر، افراد ممکن است عوارض جانبی شدیدتری از مکمل خوراکی روغن آرگان را تجربه کنند. اینها شامل گیجی، مشکل در خوابیدن، کسالت عمومی، هیجان بیش از حد، افسردگی و بی قراری است. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، فورا مصرف روغن آرگان را قطع کنید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

Aloe

5 مزیت آلوئه ورا بر روی صورت

5 مزیت آلوئه ورا بر روی پوست

آلوئه ورا شاید یکی از پرمصرف ترین داروهای گیاهی برای بیماری های موضعی پوست باشد. این به این دلیل است که اجزای ژل مانند این گیاه به عنوان درمان کننده پوست از انواع بیماری های جزئی شناخته شده است. در واقع، ممکن است در گذشته حتی از آلوئه برای آفتاب سوختگی، بریدگی های جزئی یا ساییدگی های کوچک استفاده کرده باشید.

علیرغم قدرت درمانی آلوئه ورا، ممکن است از خود بپرسید که آیا استفاده از آن برای صورت شما بی خطر است یا خیر. به طور کلی، پاسخ مثبت است. هنگامی که آلوئه ورا به درستی استفاده شود، می تواند به انواع بیماری هایی که ممکن است روی پوست شما تأثیر بگذارد کمک کند. در زیر 5 مورد از این مزایا آورده شده است.

مزیت های آلوئه ورا

اگر با یک بیماری مزمن پوستی سر و کار دارید، بهتر است قبل از استفاده از هر محصولی روی صورت خود با متخصص پوست خود مشورت کنید.

1. پوست خشک

ژل آلوئه ورا به راحتی جذب می شود و برای پوست های چرب ایده آل است. با این حال، می تواند به درمان پوست خشک نیز کمک کند. پس از حمام کردن، مرطوب کننده معمولی خود را با آلوئه عوض کنید تا رطوبت پوستتان را ببندد.

2. ساییدگی های کوچک

اگر چانه یا پیشانی خود را خراشیده اید، می توانید آلوئه ورا را برای تسکین سریع درد و سوزش روی آن ناحیه بمالید. می توانید سه بار در روز استفاده کنید.

3. سرمازدگی

سرمازدگی یک بیماری جدی است که نیاز به درمان فوری پزشکی دارد. در حالی که ژل آلوئه ورا از گذشته به عنوان یک درمان سرمازدگی استفاده می شده است، قبل از امتحان کردن آن ابتدا از پزشک خود سوال کنید.

4. سوختگی

برای سوختگی های جزئی، ژل آلوئه ورا را تا سه بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید. همچنین ممکن است لازم باشد از ناحیه مورد نظر با گاز محافظت کنید.

5. تبخال

بر خلاف آفت دهان، تبخال در قسمت بیرونی دهان ایجاد می‌ شود. آلوئه ورا ممکن است به درمان ویروس تبخال که عامل اصلی تبخال نیز می‌باشد کمک کند. مقدار کمی از ژل را دو بار در روز روی زخم سرد خود بمالید تا زمانی که از بین برود. برای بیماری های‌پوستی عصاره آلوئه ورا به خوبی ژل عمل نمی کند. این به این دلیل است که خود ژل دارای عناصر مرطوب کننده برای محافظت و التیام پوست است. با ثبت نام در دوره مراقبت از پوست ما از پوست خود محافظت کنید.

نحوه استفاده از آلوئه ورا

ساده ترین راه برای یک فرد برای به دست آوردن ژل آلوئه ورا تازه، نگهداری یک گیاه در خانه است. گیاهان آلوئه ورا اغلب از فروشگاه های باغ محلی یا آنلاین در دسترس هستند.

مراحل زیر را برای استخراج ژل خام آلوئه از برگ های گیاه دنبال کنید:

  • با استفاده از یک چاقوی تیز، برگ گیاه را تا حد امکان نزدیک به ریشه جدا کنید
  • برگ را بشویید و به آرامی خشک کنید
  • قسمت بریده شده را در یک کاسه قرار دهید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند تا لاتکس زرد آلوئه ورا تخلیه شود و آن را دور بریزید – این خاصیت ملین دارد و ممکن است برای همه مناسب نباشد.
  • انتهای نوک باریک را از بالای برگ جدا کنیددر صورت لزوم دوباره لاتکس را تخلیه کنید
  • برگ را فشار دهید تا نرم شود
  • خارها را از هر دو طرف گیاه تا حد امکان نزدیک به لبه برش دهید
  • برگ را صاف بگذارید و آن را از نوک تا نوک به سمت پایین برش دهید، یا برای برگ های بزرگتر، لایه سبز بیرونی را جدا کنید.
  • به آرامی ژل را با قاشق یا تیغه چاقو بردارید – برگ های بسیار بزرگ آلوئه ممکن است حاوی بلوک های جامد ژل باشند.
  • ژل را با دقت بشویید تا از هر گونه باقیمانده پاک شود
  • ژل را قبل از استفاده در یک ظرف در بند قرار داده و در یخچال قرار دهید
  • ظرف ژل را تا 2 هفته در یخچال نگهداری کنید یا ژل آلوئه ورا را در قالب های یخ فریز کنید.
  • همیشه قبل از استفاده از آلوئه ورا روی صورت، یک تست پچ آلرژی انجام دهید.
  • مقدار کمی از ژل را به داخل مچ دست بمالید تا واکنش نشان داده شود.
  • 24 ساعت صبر کنید. اگر پوست شروع به خارش، تورم یا تغییر رنگ کرد، آلوئه ورا را به صورت نمالید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.