روغن آرگان برای سلامت پوست

روغن آرگان برای سلامت پوست

روغن آرگان از هسته‌هایی که روی درختان آرگان بومی مراکش رشد می‌کنند ساخته می‌شود. اغلب به عنوان روغن خالص فروخته می شود که می تواند مستقیماً به صورت موضعی (مستقیم روی پوست) استفاده شود یا به منظور ارائه چندین فواید سلامتی مصرف شود. روغن آرگان به شکل کپسول مکمل برای مصرف خوراکی هم عرضه می شود. همچنین معمولاً با تعدادی از محصولات آرایشی مانند شامپو، صابون و نرم کننده مخلوط می شود.

روغن آرگان به طور سنتی هم به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخن استفاده می شود. حاوی تعدادی از خواص مفید و ویتامین های مختلف است که ترکیبی قدرتمند برای تقویت سلامت پوست ایجاد می کند.

فواید روغن آرگان برای پوست

1. از آسیب های خورشید محافظت می کند

زنان مراکشی مدت‌هاست که از روغن آرگان برای محافظت از پوست خود در برابر آسیب‌های خورشید استفاده می‌کنند. این مطالعه نشان داد که فعالیت آنتی اکسیدانی موجود در روغن آرگان به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد ناشی از نور خورشید کمک می کند.

این امر از سوختگی و هیپرپیگمانتاسیون در نتیجه جلوگیری کرد. در درازمدت، این حتی ممکن است به جلوگیری از پیشرفت سرطان پوست، از جمله ملانوم کمک کند. برای این فواید می توانید مکمل های روغن آرگان را به صورت خوراکی مصرف کنید یا روغن را به صورت موضعی روی پوست خود بمالید.

2. پوست را مرطوب می کند

روغن آرگان شاید بیشتر به عنوان مرطوب کننده استفاده می شود. به همین دلیل است که اغلب در لوسیون ها، صابون ها و نرم کننده های مو یافت می شود. می توانید آن را به صورت موضعی یا خوراکی همراه با مکمل های روزانه برای اثر مرطوب کنندگی مصرف کنید.

این تا حد زیادی به لطف ویتامین E فراوان آن است که یک آنتی اکسیدان محلول در چربی است که می تواند به بهبود پوست کمک کند.

3. آکنه را درمان می کند

آکنه هورمونی اغلب نتیجه سبوم اضافی است که توسط هورمون ها ایجاد می شود. روغن آرگان دارای اثرات ضد سبوم است که می تواند به طور موثر مقدار سبوم روی پوست را تنظیم کند. این می تواند به درمان انواع مختلف آکنه کمک کند و پوستی صاف تر و آرام تر داشته باشد.

حداقل دو بار در روز روغن آرگان یا کرم های صورت حاوی روغن آرگان را مستقیماً روی پوست خود بمالید.

4. زخم را بهبود می بخشد

آنتی اکسیدان ها به وضوح یک نیروی قدرتمند هستند. ترکیب قوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین E موجود در روغن آرگان می تواند برای کمک به بهبود سریع تر زخم ها و بریدگی ها استفاده شود. می توانید به طور منظم مکمل های روغن آرگان را مصرف کنید تا این مزیت را در سراسر بدن خود تجربه کنید. با شرکت در دوره های تخصصی پوست

عوارض و خطرات روغن آرگان برای پوست

روغن آرگان عموماً برای اکثر مردم بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، برخی افراد ممکن است عوارض جانبی جزئی را در نتیجه استفاده از آن تجربه کنند.

در صورت استفاده موضعی، روغن آرگان ممکن است پوست را تحریک کند. این می تواند باعث ایجاد بثورات یا آکنه شود. این ممکن است یک واکنش رایج تر در افرادی باشد که به آجیل درختی حساسیت دارند. حتی اگر روغن آرگان از یک میوه هسته‌دار به دست می‌آید، ممکن است افراد مبتلا به چنین آلرژی‌هایی را تشدید کند. برای جلوگیری از این امر، باید روغن آرگان را روی یک تکه کوچک از پوست که به راحتی پنهان می شود آزمایش کنید تا مطمئن شوید که پوست شما را تحریک نمی کند.

زمانی که روغن آرگان به صورت خوراکی مصرف شود، ممکن است باعث ناراحتی گوارشی از جمله حالت تهوع، گاز یا اسهال شود. همچنین ممکن است باعث از دست دادن اشتها یا نفخ شود، و برخی از افراد ممکن است واکنش‌های پوستی مانند بثورات یا جوش‌های آکنه را تجربه کنند.

در موارد بسیار نادر، افراد ممکن است عوارض جانبی شدیدتری از مکمل خوراکی روغن آرگان را تجربه کنند. اینها شامل گیجی، مشکل در خوابیدن، کسالت عمومی، هیجان بیش از حد، افسردگی و بی قراری است. اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، فورا مصرف روغن آرگان را قطع کنید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

5 مزیت آلوئه ورا بر روی صورت

5 مزیت آلوئه ورا بر روی پوست

آلوئه ورا شاید یکی از پرمصرف ترین داروهای گیاهی برای بیماری های موضعی پوست باشد. این به این دلیل است که اجزای ژل مانند این گیاه به عنوان درمان کننده پوست از انواع بیماری های جزئی شناخته شده است. در واقع، ممکن است در گذشته حتی از آلوئه برای آفتاب سوختگی، بریدگی های جزئی یا ساییدگی های کوچک استفاده کرده باشید.

علیرغم قدرت درمانی آلوئه ورا، ممکن است از خود بپرسید که آیا استفاده از آن برای صورت شما بی خطر است یا خیر. به طور کلی، پاسخ مثبت است. هنگامی که آلوئه ورا به درستی استفاده شود، می تواند به انواع بیماری هایی که ممکن است روی پوست شما تأثیر بگذارد کمک کند. در زیر 5 مورد از این مزایا آورده شده است.

مزیت های آلوئه ورا

اگر با یک بیماری مزمن پوستی سر و کار دارید، بهتر است قبل از استفاده از هر محصولی روی صورت خود با متخصص پوست خود مشورت کنید.

1. پوست خشک

ژل آلوئه ورا به راحتی جذب می شود و برای پوست های چرب ایده آل است. با این حال، می تواند به درمان پوست خشک نیز کمک کند. پس از حمام کردن، مرطوب کننده معمولی خود را با آلوئه عوض کنید تا رطوبت پوستتان را ببندد.

2. ساییدگی های کوچک

اگر چانه یا پیشانی خود را خراشیده اید، می توانید آلوئه ورا را برای تسکین سریع درد و سوزش روی آن ناحیه بمالید. می توانید سه بار در روز استفاده کنید.

3. سرمازدگی

سرمازدگی یک بیماری جدی است که نیاز به درمان فوری پزشکی دارد. در حالی که ژل آلوئه ورا از گذشته به عنوان یک درمان سرمازدگی استفاده می شده است، قبل از امتحان کردن آن ابتدا از پزشک خود سوال کنید.

4. سوختگی

برای سوختگی های جزئی، ژل آلوئه ورا را تا سه بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید. همچنین ممکن است لازم باشد از ناحیه مورد نظر با گاز محافظت کنید.

5. تبخال

بر خلاف آفت دهان، تبخال در قسمت بیرونی دهان ایجاد می‌ شود. آلوئه ورا ممکن است به درمان ویروس تبخال که عامل اصلی تبخال نیز می‌باشد کمک کند. مقدار کمی از ژل را دو بار در روز روی زخم سرد خود بمالید تا زمانی که از بین برود. برای بیماری های‌پوستی عصاره آلوئه ورا به خوبی ژل عمل نمی کند. این به این دلیل است که خود ژل دارای عناصر مرطوب کننده برای محافظت و التیام پوست است. با ثبت نام در دوره مراقبت از پوست ما از پوست خود محافظت کنید.

نحوه استفاده از آلوئه ورا

ساده ترین راه برای یک فرد برای به دست آوردن ژل آلوئه ورا تازه، نگهداری یک گیاه در خانه است. گیاهان آلوئه ورا اغلب از فروشگاه های باغ محلی یا آنلاین در دسترس هستند.

مراحل زیر را برای استخراج ژل خام آلوئه از برگ های گیاه دنبال کنید:

  • با استفاده از یک چاقوی تیز، برگ گیاه را تا حد امکان نزدیک به ریشه جدا کنید
  • برگ را بشویید و به آرامی خشک کنید
  • قسمت بریده شده را در یک کاسه قرار دهید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند تا لاتکس زرد آلوئه ورا تخلیه شود و آن را دور بریزید – این خاصیت ملین دارد و ممکن است برای همه مناسب نباشد.
  • انتهای نوک باریک را از بالای برگ جدا کنیددر صورت لزوم دوباره لاتکس را تخلیه کنید
  • برگ را فشار دهید تا نرم شود
  • خارها را از هر دو طرف گیاه تا حد امکان نزدیک به لبه برش دهید
  • برگ را صاف بگذارید و آن را از نوک تا نوک به سمت پایین برش دهید، یا برای برگ های بزرگتر، لایه سبز بیرونی را جدا کنید.
  • به آرامی ژل را با قاشق یا تیغه چاقو بردارید – برگ های بسیار بزرگ آلوئه ممکن است حاوی بلوک های جامد ژل باشند.
  • ژل را با دقت بشویید تا از هر گونه باقیمانده پاک شود
  • ژل را قبل از استفاده در یک ظرف در بند قرار داده و در یخچال قرار دهید
  • ظرف ژل را تا 2 هفته در یخچال نگهداری کنید یا ژل آلوئه ورا را در قالب های یخ فریز کنید.
  • همیشه قبل از استفاده از آلوئه ورا روی صورت، یک تست پچ آلرژی انجام دهید.
  • مقدار کمی از ژل را به داخل مچ دست بمالید تا واکنش نشان داده شود.
  • 24 ساعت صبر کنید. اگر پوست شروع به خارش، تورم یا تغییر رنگ کرد، آلوئه ورا را به صورت نمالید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

سرم صورت چگونه کار میکند؟

سرم صورت چگونه کار میکنند؟

سرم صورت که برای تغذیه، محافظت و آبرسانی به پوست شما طراحی شده است، گام بعدی بعد از پاکسازی و قبل از مرطوب کردن است. اگر دنبال تروتین مراقبت از پوست خود هستید سرم صورت که دوز بیشتر و قوی تری از مواد فعال نسبت به پاک کننده یا مرطوب کننده ارائه می دهد ممکن است پاسخگو باشد.

بیایید به مزایای استفاده از سرم صورت و اینکه چگونه انواع مختلف سرم ها آشنا شویم.

سرم صورت چیست؟

مفهوم سرم این است که مقادیر بیشتری از مولکول‌های فعال به طور بالقوه برای اثربخشی بهینه به سطح پوست نفوذ می‌کنند. همچنین، به دلیل غلظت بالاتر، معمولاً زمان کمتری برای مشاهده نتایج قابل مشاهده نیاز است.

بسیاری از مردم تعجب می کنند که چرا نمی توانند به جای سرم از یک مرطوب کننده یا کرم صورت روی پوست خود استفاده کنند. در حالی که هیچ قانون سخت و سریعی وجود ندارد. از آنجایی که سرم سبک‌تر است و مواد فعال را به سرعت به پوست می‌رساند.

اما برای به حداکثر رساندن فواید، باید سرم را مهر و موم کنید، به همین دلیل است که یک مرطوب کننده یا کرم صورت قدم بعدی است. به یک سرم به عنوان سلاح مخفی برای درمان مشکلات پوستی مانند تغییر رنگ، تیرگی، خطوط ریز یا آکنه فکر کنید و یک مرطوب کننده را به عنوان کلید آبرسانی به پوست خود در نظر بگیرید. با شرکت در دوره ی تخصصی پوست ما پوستی شاداب داشته باشید.

مزایای سرم صورت چیست؟

  • به سرعت جذب می شود.
  • پوست های حساس را تسکین و تغذیه می کند.
  • پوست را آبرسانی می کند و از ایجاد اسکار و لک جلوگیری می کند.
  • جوش ها را به حداقل می رساند و از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
  • کاهش چین و چروک برای داشتن پوستی جوان تر.
  • کلاژن را تقویت می کند و ضد التهاب است.

انواع سرم و مواد تشکیل دهنده صورت

هنگامی که نوبت به انتخاب سرم پوست می رسد، مهم است که بدانید انواع مختلفی از سرم ها و همچنین مواد تشکیل دهنده خاصی وجود دارد که باید بر اساس اهداف خود به دنبال آنها باشید. ثبت نام در دوره های آموزشی مراقبت از پوست را فراموش نکنید. به طور کلی سرم‌های صورت در دسته های زیر قرار می گیرند:

  • سرم های ضد پیری
  • سرم های روشن کننده پوست
  • سرم های آبرسان
  • سرم های پوست مستعد آکنه و حساس
  • سرم های ترمیمی/بهبود بافت

نحوه استفاده از سرم صورت

بهترین راه برای استفاده از سرم صورت به عنوان یک لایه پایه زیر محصولات سنگین تر مانند مرطوب کننده، ضد آفتاب و آرایش است. انجام این کار ممکن است به جلوگیری از تغییر رنگ، آسیب اکسیداتیو، کم آبی و پیری زودرس پوست و چین و چروک کمک کند. می توانید یک یا دو بار در روز پس از پاکسازی و تقویت پوست از سرم صورت استفاده کنید. به آن به عنوان مرحله بعد از تمیز کردن فکر کنید.

اینکه هر چند وقت یکبار از سرم روی پوست خود استفاده می کنید به اهداف شما بستگی دارد. پالم نکات زیر را پیشنهاد می کند تا به شما در تعیین زمان استفاده از سرم صورت روی پوست کمک کند.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

5 راه از بین بردن جوش های سرسیاه

5 راه از بین بردن جوش های سرسیاه

جوش های سرسیاه یکی از رایج ترین شکل های آکنه هستند. اگرچه افرادی که پوست چرب دارند در برابر جوش های سرسیاه آسیب پذیرتر هستند، اما هر کسی ممکن است به آن مبتلا شود. زمانی که منافذ پوست با ترکیبی از سلول های مرده پوست و چربی اضافی (سبوم) غدد چربی شما مسدود می شوند، تشکیل می شوند.

برخلاف جوش‌های سر سفید که منافذ بسته ایجاد می‌کنند، جوش‌های سرسیاه دارای سطوح باز هستند که باعث اکسیداسیون تیره رنگ می‌شود. ممکن است وسوسه انگیز باشد که دوشاخه سیاه را فشار دهید یا فشار دهید، اما این می تواند باعث ایجاد زخم های غیر ضروری و آسیب های دیگر به پوست شما شود. با شرکت در دوره های آموزشی پوست و زیبایی ما پوستی درخشان داشته باشید.

1. از ماسک خاک رس استفاده کنید

ماسک‌های خاک رس به بیرون کشیدن روغن‌ها و سموم از پوست کمک می‌کنند که به باز کردن منافذ پوست کمک می‌کند. ماسک های خاک رس معمولاً برای پوست های چرب ضروری به حساب می آیند.

برخی از ماسک های خاک رس نیز حاوی گوگرد هستند. گوگرد ماده دیگری است که برای شکستن سلول های مرده پوست که جوش های سرسیاه را تشکیل می دهند، عمل می کند. مهم نیست که کدام ماسک را انتخاب می کنید، می توانید یک بار در هفته علاوه بر لایه برداری هفته ای یک یا دو بار از آن استفاده کنید.

2. با آرایش خود نخوابید

در پایان یک روز طولانی، آخرین کاری که ممکن است بخواهید انجام دهید این است که آرایش خود را پاک کنید. با این حال، خوابیدن با آرایش به دنبال جوش های سرسیاه بیشتری است. اگر یک شبه باقی بماند، حتی آرایش غیر کومدوژنیک می تواند منافذ شما را مسدود کند.

 کسانی که پوست چرب دارند ممکن است بخواهند از یک پاک کننده کف مانند کننده استفاده کنند. پاک کننده های آرایش را می توان قبل از شستن صورت برای قدرت پاک کنندگی بیشتر استفاده کرد.

3. از ماسک زغال استفاده کنید

مانند ماسک‌های خاک رس، ماسک‌های زغال در اعماق پوست کار می‌کنند تا روغن و سایر ناخالصی‌ها را خارج کنند. تصور می‌شود که زغال چوب این مزایا را به مراتب افزایش می‌دهد.

4. یک برس پوست داشته باشید

یک برس پوست می تواند با از بین بردن سلول های مرده اضافی پوست، فواید لایه برداری مشابه AHA ها و BHA ها را ارائه دهد. برس‌های پوستی را فقط گاهی با یک شستشوی ملایم پاک‌کننده استفاده کنید و اگر پوست حساسی دارید از استفاده از برس خودداری کنید. بسته به نیاز و بودجه شما، انواع برس های پوستی برای استفاده با پاک کننده روزانه شما وجود دارد.

5. از اسید سالیسیلیک استفاده کنید

اسید سالیسیلیک ماده ترجیحی برای درمان جوش های سر سیاه و سرسفید است زیرا موادی را که منافذ را مسدود می کنند.

  • روغن اضافی
  • سلول های مرده پوست

با انتخاب یک پاک کننده روزانه با اسید سالیسیلیک، می توانید این عناصر را علاوه بر موارد زیر حذف کنید:

  • کثیفی روزانه
  • روغن
  • آرایش


اگرچه هنوز باید صورت خود را دو بار در روز بشویید، سعی کنید برای شروع فقط یک بار در روز از پاک کننده ای استفاده کنید که حاوی اسید سالیسیلیک است. اسید سالیسیلیک به ویژه برای افرادی که پوست خشک دارند مفید است.

شما ممکن است از آن فقط در شب استفاده کنید و سپس از پاک کننده معمولی خود در صبح استفاده کنید. همانطور که پوست شما به این محصول عادت می کند، می توانید آن را صبح و شب استفاده کنید.

بسیاری از افراد به اسید سالیسیلیک حساس هستند. ممکن است نتوانید بیش از یک بار در هر چند روز از آن استفاده کنید. اگر همچنان به آن واکنش نشان می دهید، مصرف را قطع کنید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

اسکراب صورت چیست؟

اسکراب صورت چیست؟

اسکراب صورت یک محصول لایه‌برداری است که به طور خاص برای استفاده در صورت طراحی شده است. پوست صورت نسبت به سایر قسمت‌‌های بدن ظریف‌تر است و از آنجایی که صورت دچار ساییدگی می‌شود، در مراقبت از پوست به توجه ویژه‌ای نیاز دارد. به همین دلیل، مهم است که از اسکراب‌هایی که برای استفاده روی صورت در مراقبت از صورت مشخص شده‌اند، به جای اسکراب‌های لایه‌بردار عمومی استفاده کنید، که برخی از آنها ممکن است برای استفاده روی صورت خیلی خشن باشند.

دلایل استفاده از اسکراب صورت چیست؟

دلایل مختلفی برای استفاده از اسکراب صورت در مراقبت از پوست وجود دارد. اسکراب ها با از بین بردن پوست مرده عمل می کنند و لایه ای از پوست جوان تر و سالم تر را پشت سر می گذارند. استفاده منظم از لایه بردار می تواند با در معرض قرار دادن مداوم پوست جدید، پوست را صاف و درخشان نگه دارد.

بسیاری از اسکراب ها همچنین حاوی مرطوب کننده ها هستند، بنابراین پوست را تغذیه می کنند و در عین حال پوست مرده را از بین می برند. استفاده از اسکراب لایه بردار همچنین می تواند آرایش ماندگار صورت را که ممکن است زودتر کاملاً تمیز نشده باشد، از بین ببرد.

با ثبت‌نام در دوره های تخصصی پوست و مو ما، لذت داشتن پوستی شاداب را داشته باشید.

اسکراب صورت چه بافتی دارد؟

اسکراب‌های صورت با ساینده‌ای ملایم ساخته می‌شوند که برای از بین بردن پوست مرده و مرده زمانی که به آرامی روی صورت مالیده می‌شود، طراحی شده است. برخی از افراد اسکراب صورت را با دست استفاده می کنند، مقدار کمی از اسکراب را روی انگشتان قرار می دهند و به آرامی صورت را ماساژ می دهند، در حالی که برخی دیگر اسکراب را روی یک پد آرایشی قرار می دهند و پد را روی صورت می مالند.

در هر صورت، باید از ماساژ ملایم و حرکات دایره ای منظم استفاده کرد تا اطمینان حاصل شود که کل صورت بدون اینکه بیش از حد به صورت سفت شود، پوشانده شود پس از استفاده از اسکراب، می تواند صورت را شسته و سپس مرطوب کرد.

تعدادی از چیزها را می توان به عنوان لایه بردار در اسکراب صورت استفاده کرد، از جمله الیاف بامبو، پوست آجیل، بلغور جو دوسر، شکر و تفاله میوه. لایه‌بردارهای خشن‌تر مانند پوکه آسیاب شده، ماسه و نمک در اسکراب‌ها استفاده نمی‌شوند.

علاوه بر لایه بردار، اسکراب معمولا حاوی یک روغن حامل یا کرم است که برای نگه داشتن لایه بردار در یک سوسپانسیون استفاده می شود، همراه با نوعی رایحه، که اغلب توسط یک روغن ضروری ارائه می شود.

اکثر داروخانه ها و تامین کنندگان مراقبت های زیبایی طیف وسیعی از اسکراب های صورت را حمل می کنند. در صورت امکان باید قبل از خرید محصول را تست کنید. بهترین راه برای آزمایش یک اسکراب بدون تولید زیاد آن، مالیدن نمونه کوچکی از اسکراب در داخل مچ دست است. پوست این قسمت از بدن تمایل به ظریف دارد، بنابراین اگر اسکراب صورت باعث تحریک صورت شما شود، مچ دست شما را تحریک می کند. حتماً ماساژ دهید، چند دقیقه صبر کنید و با آب ولرم بشویید تا ببینید آیا علائمی از تحریک مانند خارش یا جوش وجود دارد یا خیر.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

5 راه برای مراقبت از پوست دور چشم

5 راه آموزش مراقبت از پوست دور چشم

پوست دور چشم شما بخشی از بدن شما است که می تواند اولین نشانه های پیری زودرس را نشان دهد. اما آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا؟

پوست اطراف چشم نازک تر و ظریف تر از پوست سایر قسمت های بدن شماست و از آنجایی که چشمان شما در طول روز بسیار کار می کنند، از پلک زدن گرفته تا ابراز احساسات، این به تنهایی می تواند باعث پیری زودرس شود. علاوه بر این، دلایل ژنتیکی، اشعه ماوراء بنفش (UV)، عوامل استرس زای خارجی و انتخاب سبک زندگی نیز می توانند باعث پیری سریع پوست اطراف چشم شوند.

1. مرطوب کردن پوست دور چشم

مرطوب کردن پوست یکی از آن مراحل دست کم گرفته شده است. پوست ما را مانند انگور تصور کنید هنگامی که آب از دست می‌دهد، شروع به جمع شدن می‌کند و ممکن است چین و چروک ظاهر شود. اما هنگامی که آن آب را دوباره داخل آن بریزید می‌تواند به چاق شدن و کاهش ظاهر خطوط و چین و چروک کمک کند. همین امر برای ناحیه چشم ما نیز صدق می‌کند. از آنجایی که این قسمت فاقد غدد چربی (مرطوب کننده طبیعی پوست ما) هستند، بیشتر مستعد خشکی هستند.

متداول ترین سوالی که در مورد مرطوب کردن این قسمت از صورت شما پرسیده می شود این است که آیا می توانید از مرطوب کننده صورت خود برای پوست اطراف چشم خود استفاده کنید؟ پاسخ بله است.

تا زمانی که چشمان شما را تحریک نکند و رطوبت کافی را فراهم کند، خوب هستید. با این حال، به خاطر داشته باشید که از آنجایی که پوست اطراف چشم شما نازک است، می تواند به کرم صورت معمولی حساس باشد. اگر احساس سوزش می‌کنید یا چشم‌هایتان اشک‌آلود یا قرمز می‌شوند، از مرطوب‌کننده‌های معمولی صورت خود استفاده نکنید و در عوض روی کرم دور چشم سرمایه‌گذاری کنید.

2. محافظت پوست دور چشم در برابر آفتاب ضروری است

قرار گرفتن در معرض نور خورشید نقش مهمی در روند پیری پوست داشته باشد و می‌تواند باعث تیره شدن پوست زیر چشم شود. یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع واقعاً بخشی ضروری از هر روتین مراقبت از پوست است و باید هر روز استفاده شود. حتی اگر بیرون تاریک به نظر برسد، اشعه UVA همچنان می‌تواند باعث آسیب شود.

پلک بالای چشم خود را فراموش نکنید پس از یک کرم ضد آفتاب مناسب برای دور چشم خود استفاده کنید. از عینک آفتابی استفاده کنید زیرا می‌تواند نه تنها از چشمان شما، بلکه از پوست اطراف آنها در برابر اشعه های UVA و UVB ناخواسته محافظت کند.

3. خود را با یک ماساژ پذیرایی کنید

ماساژ دور چشم می‌تواند به بهبود گردش خون اطراف چشم کمک کند. فشار ناشی از ماساژ ممکن است به تخلیه مایع اضافی در اطراف این ناحیه و کاهش پف کردگی کمک کند.

به غیر از برخی عوامل ژنتیکی، احتباس مایعات می تواند باعث پف چشم شود. این ممکن است نتیجه یک وعده غذایی سرشار از نمک، کمبود خواب یا حتی خواب زیاد باشد.

 

4. بخوابید، خوب بخورید و ورزش کنید

  • بیشتر بخوابید
  • ورزش کنید
  • سعی کنید از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید

من سعی می کنم هر شب حداقل هشت ساعت بخوابم و به طور منظم برای بهبود گردش خون ورزش کنم. وقتی به اندازه کافی نمی خوابم یا ورزش نمی کنم، نه تنها احساس خستگی می کنم خیلی راحت تر، بلکه پوست اطراف چشمم تیره تر، پف کرده تر و «ناسالم» به نظر می رسد.

من همچنین خوردن یک رژیم متعادل و سالم را تمرین می‌کنم. به دنبال غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز باشید. نوشیدن آب کافی در هر روز نیز مهم است. قانون شخصی من روزانه هشت لیوان 8 آب است، اگرچه ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

5. با پوست خود ملایم رفتار کنید

از پاک کردن آرایش چشم گرفته تا استفاده از محصولات روی پوست اطراف چشم، ملایم بودن بسیار مهم است. همانطور که در بالا اشاره کردم، پوست زیر چشم شما بسیار نازک است. به همین دلیل، فشار اضافی ناشی از فعالیت های روزانه ما این پتانسیل را دارد که به ایجاد خطوط ظریف اضافی کمک کند. در زیر چند نکته برای راه‌های ملایم‌تر بودن در طول روتین مراقبت از پوست آمده است:

وقتی آرایش خود را پاک می کنید:

  • پاک کننده آرایش چشم خود را روی یک پنبه بمالید
  • پد را به آرامی روی پوست خود بکشید.
  • محصول خود را روی انگشت صورتی خود بمالید.
  • محصولات خود را دور چشم‌ها بکشید و دور چشمان خود بچرخانید
  • ناحیه چشم پلک بالایی را فراموش نکنید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

چگونه محصول پوستی مناسب خود را انتخاب کنیم؟

چگونه محصول پوستی مناسب خود را انتخاب کنیم؟

محصول پوستی مناسب و یک روال مراقبت سالم برای داشتن پوستی شاد و سالم ضروری است اما با وجود تمام محصولات موجود در قفسه ها، چگونه باید بدانیم که کدام مورد برای شما و نیازهای مراقبت از پوست شما مناسب است؟ نگران نباشید شما در این راه تنها نیستید، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم بهترین مواد و محصولات مراقبت از پوست را برای نوع و رنگ پوست خود پیدا کنید.

کلاس های آموزش تخصصی پوست و مو ما برای داشتن پوستی جوان به شما کمک میکند.

آشنایی با نیازهای پوست

1. نوع پوست شما چیست؟

نوع پوست و شما وضعیت پیش فرض پوست شما در هر روز مشخص است. بسیاری از محصولات مراقبت از پوست فقط نوع خاصی از پوست را پوشش می‌دهد، بنابراین قبل از شروع خرید به شما کمک می‌کنیم بدانید کدام نوع پوست را دارید. در اینجا دسته بندی های مختلف وجود دارد:

  • نرمال: پوستی که به خصوص خشک، چرب یا حساس نیست
  • چرب: پوستی با درخشندگی براق و چرب
  • خشک: پوستی که خارش می‌کند، پوسته پوسته می‌شود یا در لمس خشن است
  • ترکیبی: ترکیبی از پوست خشک و چرب
  • حساس: پوستی که تمایل به واکنش به محصولات مراقبت از پوست دارد

2. هرگونه مشکل پوستی را در روال مراقبت از پوست خود قرار دهید.

شاید شما در حال مبارزه با آکنه های آزاردهنده هستید، با چین و چروک ها سر و کار دارید یا با شعله ور شدن روزاسه مقابله می کنید. در هر صورت، به دنبال محصولات مراقبت از پوست باشید که این مسائل و نگرانی های خاص را برطرف می کند. با شرکت در دوره های آموزش پوست ما پوستی شاداب خواهید داشت.

  • برای مقابله با آکنه محصولی حاوی اسید سالیسیلیک تهیه کنید.
  • برای به حداقل رساندن چین و چروک از محصولات رتینول استفاده کنید.
  • اگر روزاسه دارید، تونر را حذف نکنید.

از محصول پوستی دارای این مواد اجتناب کنید

  • عطر: رایحه‌های اضافه شده می‌توانند باعث حساسیت و تحریک پوست شوند و اگر پوست حساسی دارید اجتناب از آنها بسیار مهم است.
  • سولفات‌ها: سولفات‌ها مواد پاک کننده‌ای هستند که اغلب در شوینده‌های بدن و شامپوها یافت می‌شوند. آنها چربی طبیعی مو و پوست را از بین می‌برند و می‌توانند باعث تحریک شوند.
  • پارابن ها: پارابن ها معمولا در محصولات به عنوان یک نگهدارنده شیمیایی برای جلوگیری از رشد باکتری ها قرار می گیرند.
  • فرمالدئید: دیگر به ندرت می‌توان فرمالدئید را در فهرست مواد تشکیل داد زیرا به عنوان یک سرطان زا شناخته شده دسته بندی می‌شود.

به ترتیب مواد اولیه محصول دقت کنید

هنگامی که می دانید از چه مواد اولیه ای می خواهید اجتناب کنید یا دنبال آن بروید، باید به جایی که آنها در لیست مواد قرار می گیرند توجه کنید. به عنوان یک قانون کلی به پنج ماده اولیه نگاه کنید زیرا اغلب حدود 80 درصد از آرایش محصول را تشکیل می‌دهند. مواد تشکیل دهنده به ترتیب بالاترین تا کمترین غلظت فهرست می‌شوند بنابراین اگر یک ماده مشکل ساز یا بالقوه تحریک کننده در بین پنج مورد اول لیست شده وجود دارد، باید از آن محصول دوری کنید. به طور مشابه، اگر به دنبال محصولی برای مواد تشکیل دهنده خاصی هستید، اما آن مواد در پایان فهرست شده اند، آن محصول ارزش پول شما را ندارد. 

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

شستن صورت با صابون خوب است؟​

شستن صورت با صابون خوب است؟​

شستن صورت با صابون خوب است؟ جواب این است که بستگی به صابون مورد استفاده شما دارد. با این حال، بیشتر صابون‌ها برای استفاده روی صورت شما ساخته نمی‌شوند. همه‌چیز از آلاینده‌های موجود در هوا گرفته تا عرق ناشی از تمرینات شما پس از یک روز طولانی روی صورت شما می‌ماند. بدون یک پاکسازی خوب، همه آن کثیفی، روغن و سایر آلودگی‌ ها می‌ توانند جمع شوند. این می تواند منجر به قرمزی، تحریک، جوش و پیری پوست شود.

صابون یک شوینده قوی با درصد PH و اسیدیته بالا و دارای مواد شیمیایی غلیظی است که می‌تواند به پوست صورت آسیب رسانده و چربی‎‌ها و رطوبت ضروری آن را از بین ببرد و در صورت شستشوی صورت با صابون در طولانی مدت، عوارضی را در پی داشته باشد. درحالی که بسیاری از مردم صابون را به عنوان یک پاک کننده صورت نمی دانند، برخی دیگر به آن اعتقاد دارند پس حرف کدام درست است؟

صابون‌ها می‌توانند پوست شما را خشک و تحریک ‌کنند و از طرفی می‌تواند باعث تمیز شدن پوست شما از آلودگی‌ها شود.

استفاده از صابون نامناسب روی صورت چه عوارضی دارد؟

  • اغلب معطر و رنگ می‌باشند: بوها و رنگ‌ها ممکن است پوست صورت شما را تحریک کنند. این می‌تواند پوست شما را قرمز یا لکه کند.
  • ممکن است ساینده باشند: قرار دادن یک تکه صابون به طور مستقیم روی صورت می‌تواند ساینده باشد و پوست شما را تحریک کند. به عنوان یک قاعده، صابون برای استفاده روی پوست ظریف صورت خیلی خشن است. اکثر صابون‌ها دارای pH بالایی هستند. این باعث می‌شود آن‌ها برای از بین بردن کثیفی و چربی از بدن شما عالی باشند، اما برای از بین بردن چربی و تجمع از روی صورت شما اشتباه هستند.
  • می‌توانند خشک کننده باشند: هر پاک کننده‌ ای که روی صورت خود استفاده می‌کنید باید دارای ترکیبات مرطوب کننده باشد. بیشتر صابون‌‌ های سنتی حاوی این مواد نیستند و رطوبت پوست شما را از بین می‌ برند. 
  • رسیدن به کل صورت ممکن است سخت باشد: به دلیل شکل و اندازه صابون‌ های نواری، ممکن است قسمت‌ هایی از صورت خود را از دست بدهید.

چگونه صورت خود را به درستی بشوییم؟

وقت گذاشتن برای شستشوی صحیح صورت گام مهمی در روال بهداشت روزانه و مراقبت از خود است. پاک کننده مناسب صورت خود را انتخاب کنید و حتما صبح، شب و بعد از تعریق شدید صورت خود را بشویید. با شرکت در دوره تخصصی پوست و مو، پوستی تمیز و سالم خواهید داشت.

مراحل زیر را دنبال کنید:

  • برای خیس کردن صورت با دست از آب ولرم استفاده کنید.
  • از دستان خود برای استفاده از پاک کننده روی صورت مرطوب خود استفاده کنید.
  • برای شستن صورت از حرکات دایره ای ملایم استفاده کنید.
  • پاک کننده را با آب ولرم از روی صورت خود بشویید.
  • صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید.
  • مرطوب کننده بزنید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌ای در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره های مبتدی تا فوق تخصصی پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست و مو، برگزار کننده آموزش‌ خدمات پوست و زیبایی برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

بهترین میوه برای داشتن پوستی درخشان​

بهترین میوه برای داشتن پوستی درخشان

میوه‌ها حاوی تمام مواد مغذی و ویتامین‌های لازم برای درخشندگی و مراقبت از پوست هستند. آنها از سلامت پوست شما محافظت می‌کنند زیرا دارای آنتی اکسیدان بالایی هستند. در میوه‌ها مواد مغذی زیادی از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها وجود دارد که به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. ماسک‌های میوه‌ای را نیز می‌توانید یک روز در میان روی صورت خود استفاده کنید تا درخشندگی بیشتری داشته باشد. در ادامه آموزش مراقبت از پوست با کمک میوه‌ها را بررسی میکنیم.

سیب

سیب میوه ای بسیار پرکاربرد است که به دلیل طیف گسترده ای از مزایای آشپزی آن به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد. سیب یک انتخاب محبوب برای کسانی است که خواهان داشتن پوستی درخشان در زمستان هستند. میوه خوشمزه همچنین منبع غنی از مواد مغذی است. سیب غنی شده با پتاسیم، منیزیم، کلسیم، ویتامین A و C و فیبر رژیمی، برای سلامت پوست شما مفید است.

نحوه استفاده 

  • روزانه یک سیب را به عنوان یک میوه کامل صبح یا بعد از ظهر بخورید.
  • می توانید آن را به غلات صبحانه، بلغور جو دوسر، کورن فلکس یا سالاد میوه اضافه کنید.
  • همچنین می توانید اسموتی یا شیک سیب بخورید.
  • سیب رنده شده را روی پوست و گردن خود بمالید تا درخشش و طراوت آنی داشته باشید.
  •  برای پوست های خشک، می توانید از تفاله سیب تازه استخراج شده همراه با چند قطره عسل استفاده کنید تا به پوست های کدر و خسته آبرسانی و رطوبت رسانی فوری بدهد.

هندوانه

این میوه آبدار و قرمز از 92 درصد آب تشکیل شده است که آن را در دفع سموم از پوست شما موثر می کند. همچنین سیستم گوارش شما را تنظیم می کند. هندوانه سرشار از ویتامین A، C، B1 و B6 است. مطالعات نشان داده است که استفاده موضعی از هندوانه باعث افزایش قابل توجه رطوبت در پوست شده است.

نحوه استفاده 

  • آب هندوانه تازه گرفته شده را می توان صبح یا بعد از ظهر مصرف کرد.
  • می توانید میوه ها را به عنوان یک میان وعده سریع بعد از ظهر میل کنید.
  • هندوانه را می توان به پودینگ ها، دسرها و اسموتی های خود اضافه کرد.
  • می توانید تفاله هندوانه تازه استخراج شده را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود بمالید تا ظاهری شاداب و شبنم دار داشته باشید.

موز

موز میوه ای ساده و در عین حال بسیار مفید است که به راحتی در طول سال در دسترس است. نه تنها به شما انرژی فوری می دهد، بلکه به دلیل خواص دوستدار پوستش نیز مشهور است. موز غنی شده با ویتامین A، C، E، و K و فیبر غذایی، منبعی از کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر است. پوست موز همچنین به داشتن خواص درمانی روی پوست شما معروف است. می تواند به به حداقل رساندن آثار آکنه و آثار زخم کمک کند.

نحوه استفاده

  • خوردن یک موز کامل در صبح می تواند شروعی سالم برای روز شما باشد.
  • می‌توانید میوه‌های خوشمزه را به فرنی، کورن فلکس یا بلغور جو دوسر اضافه کنید تا خوشمزه‌تر شوند.
  • آنها را به شیک ها، اسموتی ها، کوکی ها، کیک ها یا پنکیک های خود اضافه کنید.
  • یک موز له شده را به صورت و گردن خود بمالید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و با آب ولرم بشویید تا پوست درخشنده شود.

خیار

خیار سبز و خوش طعم این قدرت را دارد که هر کسی را در تمام طول روز احساس انرژی و شادابی کند. خیار محتوای آب بالایی دارد که به راحتی شما را در طول روز به خوبی هیدراته نگه می دارد. یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، میوه سبز به محافظت از بدن شما در برابر آسیب کمک می کند. پوست خیار همچنین سرشار از فیبر غذایی و ویتامین های C و K است.

نحوه استفاده

  • هر روز یک خیار کامل به عنوان میان وعده ظهر بخورید.
  • چند برش خیار را می توان به سالاد و ساندویچ های خود اضافه کرد.
  • همچنین می توانید یک لیوان پر از آب خیار تازه استخراج شده بنوشید.
  • برش های نازک خیار را مستقیماً روی نواحی آسیب دیده صورت خود بمالید تا پوست خود را التیام و تغذیه کند. همچنین به کاهش چین و چروک کمک می کند.
  • یک فنجان خیار تازه رنده شده را مخلوط کرده و چند قطره آب لیمو و شکر به آن اضافه کنید. مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید. بگذارید 10-15 دقیقه بماند و با آب ولرم بشویید.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌اي در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره هاي مبتدي تا فوق تخصصي پوست خدمات، مشاوره و فروش محصولات پوست، برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.

تفاوت کرم روز و کرم شب در چیست؟

تفاوت کرم روز و کرم شب در چیست؟

تفاوتی بین مراقبت از پوست در روز و شب وجود دارد. با استفاده از کرم‌‌های مناسب روند طبیعی پیری پوست خود را به تاخیر می‌ اندازید و هر چه زودتر شروع کنید، پوست شما در آینده بهتر خواهد بود. اگر در مورد مراقبت از پوست خود جدی هستید، باید هر دو کرم را استفاده کنید و با شرکت در دوره های مراقبت از پوست ما پوستی شاداب داشته باشید.

کرم روز چگونه کار می کند؟

کرم های روز (معروف به مرطوب کننده ها) برای روتین مراقبت از پوست صبحگاهی در نظر گرفته شده‌اند. این پوست را برای تمام روز تغذیه، آبرسانی و مهمتر از همه محافظت می کند. هنگامی که نور در بیرون وجود دارد، پوست در حالت دفاعی قرار دارد. در طول روز، پوست در معرض عوامل زیادی قرار می گیرد که می تواند به آن آسیب برساند. اینها شامل نور خورشید، آلودگی، دود، گرد و غبار و غیره است بنابراین کرم های روز مجهز به آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد برای محافظت در برابر این مهاجمان هستند.

اگر از پوست محافظت نکنیم، ممکن است عواقبی به شکل پیری زودرس و ایجاد لکه های رنگدانه بر روی پوست بگذاریم. همچنین اغلب می توانید موادی را در کرم های روز پیدا کنید که از پوست در برابر اثرات نامطلوب آب و هوا محافظت می کنند به همین دلیل، خوب است که کرم ها را با توجه به فصل تغییر دهید. در تابستان، محصولاتی با غلظت سبک تر انتخاب کنید، در زمستان، برعکس، به سراغ کرم های غلیظ تر بروید.

اگرچه کرم روز گاهی اوقات می تواند خواص ضد پیری داشته باشد، اما معمولا مرطوب کننده است. ترکیب این مواد و اشعه ماوراء بنفش می تواند لکه هایی به صورت جوش، قرمزی و غیره روی پوست باقی بگذارد. بنابراین کرم ها و سرم های مرطوب کننده ای که استفاده می کنید باید عمدتا حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین E و مرطوب کننده قوی باشند.

کرم شب چگونه کار می کند؟

کرم های شب برای روتین مراقبت از پوست در شب در نظر گرفته شده اند. در شب، پوست ما دیگر در معرض عوامل خارجی مضر نیست، دیگر در حالت دفاعی نیست، بنابراین می تواند به طور طبیعی در طول خواب خود را ترمیم کند. علاوه بر این، میکروسیرکولاسیون در پوست به طور طبیعی در شب افزایش می یابد و اکسیژن بهتر به سلول ها نفوذ می کند. در این صورت است که پوست برای دریافت مواد مغذی لازم بیشتر باز می شود. بنابراین وظیفه اصلی کرم شب تقویت بازسازی و تامین دوز لازم از تغذیه و آبرسانی به پوست است. در طول بازسازی، کرم شب به ترمیم آسیب سلول های پوستی ناشی از تأثیرات خارجی در طول روز کمک می کند و علائم پیری و رنگدانه های پوست را کاهش می دهد.

کرم های شب معمولاً حاوی غلظت بیشتری از مواد فعال نسبت به کرم های روز هستند. علاوه بر این، به لطف این واقعیت که کرم شب فقط در شب استفاده می شود، مواد بسیار موثر برای جوان سازی پوست می توانند به کمک پوست بیایند، مانند رتینول که تحقیقات نشان داده است به تحریک بازسازی سلولی و تولید کلاژن کمک می کند. حتی علائم قابل مشاهده آسیب UV را معکوس کند.

در مقایسه با کرم روز، کرم شب معمولا دارای قوام سنگین تر، غنی تر و چرب تر است که به آرامی جذب پوست می شود. در شب، برایتان مهم نیست که پوستتان براق یا چرب به نظر برسد. از این گذشته، به همین دلیل است که کرم شب به عنوان پایه ای برای آرایش مناسب نیست. اما بافت سنگین تر و متراکم تر منطقی است. این به این دلیل است که پوست ما به طور طبیعی یک شبه آب خود را از دست می دهد، بنابراین یک کرم غلیظ تر می تواند به محفظه رطوبت کمک کند، همراه با مواد فعالی که به تدریج در طول خواب آزاد می شوند، به طوری که پوست شما در صبح آرام و با طراوت به نظر می رسد. علاوه بر این، قوام متراکم تر از خشکی پوست به دلیل مواد فعال مانند رتینول جلوگیری می کند که در صورت استفاده بیش از حد می تواند اثرات خشکی داشته باشد.

آیا می توان از کرم شب در طول روز استفاده کرد و برعکس؟

این سوالی است که بسیار از ما میپرسند: “آیا می توانم کرم روز را در شب و کرم شب را در روز استفاده کنم؟” اگر در مورد مراقبت از پوست جدی هستید، این کار را نکنید. ترکیب خاص کرم پوست در صورت استفاده در زمان نامناسب، هیچ سودی برای پوست نخواهد داشت و تاثیری نخواهد داشت.

اگر قرار بود از کرم روز در شب استفاده کنید، بدون نیاز به پوست با فیلتر UV موجود در آن فشار می آورید و کرم روز احتمالاً تغذیه و آبرسانی لازم را که پوست شما در مرحله ترمیم در شب به آن نیاز دارد را تامین نمی کند . همچنین می تواند با فرآیندهای طبیعی نوسازی پوست تداخل داشته باشد.

آکادمی پوست و مو فرزانه غنی كارشناس و مدرس فني حرفه‌ای در رشته مراقبت پوست، برگزار کننده دوره های مبتدی تا فوق تخصصی پوست خدمات مشاوره و فروش محصولات پوست و مو، برگزار کننده آموزش‌ خدمات پوست و زیبایی برای دیدن مطالب مرتبط اینجا کلیک کنید.

ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

برای دیدن فیلم های آموزشی به آپارات ما سر بزنید.