نوشته ها در دسته بندی: مجموعه شماره یک

راه های سلامت پوست دست راه های سلامت پوست دست: احساس خشکی و سوزش دست‌ها را از این همه ژل ضدعفونی‌کننده دست و شستن دست‌ها دارید؟ بیاموزید که چگونه و چرا باید از پوست دست هایمان محافظت کنیم و آنها را سالم نگه داریم در زمان کنونی شیوع ویروس کووید-19; ...

راهنمایی برای پاکسازی پوست راهنمایی برای پاکسازی پوست : وقتی صحبت از مراقبت از پوست می شود! ممکن است فکر کنید که پاشیدن آب روی صورت و کف کردن با نوعی صابون به اندازه کافی خوب است؟! حقیقت این است که پوست شما زمانی بهترین عملکرد خود را دارد که متعادل ...

تحریک پوست ناشی از محیط آلوده تحریک پوست ناشی از محیط آلوده :آلاینده های موجود در هوا می توانند شامل گرد و غبار و خاک و همچنین «رادیکال های آزاد» باشند. ذراتی که در تماس با سلول های زنده ما بسیار واکنش پذیر هستند. از آنجایی که پوست ما یکی از اولین س ...

اهمیت استفاده از کرم صورت با SPF در طول سال اهمیت استفاده از کرم صورت : قرار گرفتن منظم در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) اثرات زیادی بر سلامت ما دارد - برخی مثبت و برخی می توانند مضر باشند. مقدار کمی از اشعه ماوراء بنفش در تولید  ویتامین D در بدن ما ض ...

روتین های مراقبت از پوست در روز و شب روتین های مراقبت از پوست در روز و شب داشتن یک برنامه روزانه خوب برای مراقبت از پوست در ابتدا و انتهای روز مهم است:  پوست شما در هر روز نیازهای متفاوتی دارد که می‌توان با تنظیم روتین‌های مراقبت از پوست صبح و شب آ ...

آسان ترین راه برای ترمیم پوست آسان ترین راه برای ترمیم پوست خواب است . در طول شب، هنگام خواب، پوست بدن شما خود را ترمیم می کند و به طرق مختلف بهبود می یابد. هورمون‌های رشد هنگام خواب تحریک می‌شوند و به ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده، رشد سلول‌های جدید و ...